Ena najhitrejših in najučinkovitejših metod kar sem jih sama do sedaj odkrila in preizkusila – za takojšnjo ublažitev skorajda kakršnihkoli čustvenih in fizičnih stisk – je znana pod naslednjimi imeni: tapping (tapkanje) ali EFT.
EFT ali Emotional Freedom Technique je tehnika za doseganje čustvene svobode in odpravljanje drugih težav, s katerimi se srečujemo, tudi takšnih na fizični ravni. Metoda je enostavna in se je vsakdo lahko hitro nauči, najbolje je pa to, da njene rezultate večina ljudi, ki metodo uporablja, opazi in občuti takoj. Več si lahko preberete tukaj ali pa se celo prijavite za eno od delavnic ali Ponedeljkovo brezplačno vadbo.
Za tiste, ki jim angleški jezik ne dela težav, priporočam dve odlični EFT trani:
• http://tapping.com/
• http://bradyates.net/
Na obeh lahko najdete veliko uporabnih informacij, za takojšnjo uporabo metode pa kliknite na naslednjo povezavo:
• http://productsiusereview.blogspot.com/search/label/EFT
Video, s katerim je priporočljivo začeti vadbo, je na dnu strani, namenjen pa je dobremu začetku vsakega dneva ali »za dobro jutro«.
***
0 comments:
Post a Comment